अमाया तोमन मूल एप्लिकेशन हेल्थ उन सभी के लिए एक अनिवार्य सहायक है जो अपने स्वास्थ्य के कई पहलुओं का अवलोकन करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, उनके आंदोलन, भोजन का सेवन, तरल पदार्थ और कई अन्य चीजों का अवलोकन करना चाहते हैं। आज के लेख में, हम आपको पांच उपयोगी युक्तियों से परिचित कराएंगे जो आपके iPhone पर देशी स्वास्थ्य को आपके लिए और भी उपयोगी बना देंगे।
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पावेल जेलिक उत्तम सिंहावलोकन
जब आप अपने iPhone पर नेटिव हेल्थ लॉन्च करते हैं, तो आप कदम, हृदय गति या सक्रिय कैलोरी जैसे कुछ मापदंडों का अवलोकन देख सकते हैं। लेकिन यह पूरी तरह से आप पर निर्भर है कि नेटिव हेल्थ की मुख्य स्क्रीन कैसी दिखेगी - आप केवल उन्हीं वस्तुओं को जोड़ सकते हैं जिनमें वास्तव में आपकी रुचि है। बस ऊपरी दाएं कोने पर टैप करें संपादन करना, एक टैब चुनें सभी और फिर एक तारांकन वस्तुओं को चिह्नित करें, जिसे आप मुख्य पृष्ठ पर प्रदर्शित करना चाहते हैं।
अन्य ऐप्स कनेक्ट करें
आईओएस के लिए देशी स्वास्थ्य के साथ काम करने वाले तृतीय-पक्ष ऐप्स की बढ़ती संख्या - और उनमें से कई के बारे में आप शायद जानते भी नहीं होंगे। यह जानने के लिए कि आप अपने iPhone पर कौन से ऐप्स को हेल्थ से कनेक्ट कर सकते हैं, हेल्थ लॉन्च करें और नीचे दाईं ओर टैप करें अवलोकन। वाइबर्टे वर्ग, जो आपकी रूचि रखता है और पूरी तरह से ड्राइव करता है नीचे। पर क्लिक करें डेटा स्रोत और पहुंच a ऐप्स सक्रिय करें, जिसे आप लिंक करना चाहते हैं.
माइंडफुलनेस के मिनट
जबकि हममें से कई लोग व्यायाम को बहुत महत्व देते हैं, हम कभी-कभी अपनी मानसिक भलाई की उपेक्षा करते हैं - यह एक बहुत महत्वपूर्ण बात है। स्वास्थ्य एप्लिकेशन में, आप माइंडफुलनेस के तथाकथित मिनटों की निगरानी कर सकते हैं। ये केवल अपने आप पर, वर्तमान क्षण, विश्राम, एकाग्रता और विश्राम पर ध्यान केंद्रित करने में बिताए गए मिनट हैं। उदाहरण के लिए, आपकी Apple वॉच से सांस लेना कुछ मिनटों की सचेतनता में गिना जाता है, लेकिन आपके पास कई तृतीय-पक्ष विश्राम ऐप्स भी उपलब्ध हैं।
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संक्षिप्ताक्षरों का प्रयोग करें
आपके iPhone पर एक अन्य उपयोगी देशी ऐप शॉर्टकट है। आप उनका उपयोग ज़द्रावी के सहयोग से भी कर सकते हैं। यदि आप अपने स्वयं के शॉर्टकट बनाने या इंटरनेट से शॉर्टकट डाउनलोड करने का साहस नहीं करते हैं, तो आप मूल मेनू देख सकते हैं। अपने iPhone पर नेटिव चलाएं लघुरूप और नीचे दाईं ओर टैप करें गेलरी। Do खोज क्षेत्र उदाहरण के लिए, डिस्प्ले के शीर्ष पर एक कीवर्ड दर्ज करें ज़द्रवि - और फिर यह काफी है चुनना।
पुल जलाओ
क्या आपने निर्णय लिया है कि आप अब अपने iPhone पर नेटिव हेल्थ का उपयोग नहीं करना चाहते हैं और सुरक्षित रहने के लिए सभी डेटा हटाना चाहेंगे? Apple आपको बस कुछ सरल चरणों में ऐसा करने की अनुमति देता है। मुख्य देशी स्वास्थ्य स्क्रीन पर, टैप करें आपका प्रोफ़ाइल आइकन शीर्ष दाईं ओर. अनुभाग में सॉक्रोमी पर क्लिक करें उपकरण, दिए गए का चयन करें उपकरण और फिर डिस्प्ले के नीचे चयन करें सभी डेटा हटाएँ।
