अमाया तोमन हम सभी इससे सहमत हो सकते हैं स्वास्थ्य देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है. आवेदन हेतु iPhone कि क्या Apple Watch वे हमें सही मदद कर सकते हैं जीवन प्रबंधन, आंदोलन द्वारा, तरल पदार्थ का सेवन या कुछ महत्वपूर्ण कार्यों की निगरानी करके।
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स्वत: निद्रा
जब हम अपने में से एक में होते हैं पिछले लेख के लिए विशेषीकृत ऐप्स नींद की ट्रैकिंग, आपने हमें एक एप्लिकेशन की चर्चा में याद दिलाया स्वत: निद्रा. इसे आज़माने के बाद, जो कुछ बचा है वह उन लोगों की पुष्टि करना है जिन्होंने इसकी अनुशंसा की थी। हालाँकि ऑटोस्लीप है सशुल्क आवेदन, लेकिन निश्चित रूप से इसका कार्य इसके लायक था. के लिए यह एक उपकरण है स्वचालित नींद की निगरानी Apple Watch पर जिसका शानदार फायदा है 100% उपयोगकर्ता गोपनीयता. सभी माप प्रगति पर हैं पूरी तरह से स्वचालित रूप से, एप्लिकेशन रिकॉर्ड करेगा दोबु गहरी और हल्की नींद, दिल की धड़कन और अधिक महत्वपूर्ण डेटा. यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले अपनी घड़ी उतार देते हैं तो भी ऑटोस्लीप आपके सोने के समय को पंजीकृत कर सकता है। एप्लिकेशन ऑफर करता है स्वास्थ्य एप्लिकेशन के साथ एकीकरण.
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वाटरमाइंडर
संतुलित आहार की तरह यह भी आपके स्वास्थ्य के लिए जरूरी है पीने का मोड. यदि आपको कोई समस्या है हो निम्न का पालननामक ऐप आपकी मदद कर सकता है वाटरमाइंडर. जब आप पहली बार वॉटरमाइंडर शुरू करते हैं आप डेटा दर्ज करें, जिसके आधार पर आपके लिए इसकी गणना की जाएगी आदर्श आय तरल पदार्थ अपनी पूर्ति के लिए दैनिक लक्ष्य आप एक एनीमेशन से प्रेरित हो सकते हैं जो दिखाता है कि आपके शरीर को कितने आवश्यक तरल पदार्थ प्राप्त हुए हैं। के लिए लक्ष्य पूरे हुए वॉटरमाइंडर ऐप पुरस्कार बैज. वॉटरमाइंडर देशी स्वास्थ्य के साथ समन्वयन प्रदान करता है।
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कैलोरी टेबल
आवेदन कैलोरी टेबल हमने आपको पहले भी अपने लेखों में प्रस्तुत किया है। यह केवल उन लोगों के लिए नहीं है जिन्हें स्वस्थ तरीके से इसकी आवश्यकता है कम करना आपका भौतिक वज़न - इसकी उन लोगों द्वारा भी सराहना की जाएगी जिन्हें अपना ख्याल रखने की ज़रूरत है मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, कैलोरी बढ़ाएँ आय या ले लो बेहतर नियंत्रण वे क्या खाते हैं इसके ऊपर. कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की गिनती के अलावा, यह प्रदान करता है कैलोरी टेबल रिकॉर्डिंग का विकल्प भी पोहिबु i मैं तरल पदार्थ लूंगा, ग्राफ़ शरीर के वजन का विकास, स्कैनिंग विकल्प बारकोड खाद्य पैकेजिंग और अन्य कार्यों से। कैलोरी चार्ट प्रदान करते हैं मूल स्वास्थ्य के साथ समन्वयन. आवेदन है मुक्त, 99 क्राउन के लिए विज्ञापन हटाने की पेशकश करता है, आप 79 क्राउन की मासिक सदस्यता के लिए प्रीमियम सुविधाएँ प्राप्त कर सकते हैं।
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रोगी वाहन
मानव स्वास्थ्य से न केवल बचाव का संबंध है, बल्कि मानव स्वास्थ्य का भी संबंध है अप्रत्याशित स्थितियाँ. यह उनमें आपकी मदद कर सकता है चेक आवेदन Záchranka. Záchranka एप्लिकेशन की मदद से आप आपात स्थिति में ऐसा कर सकते हैं मदद के लिए पुकारें बस नीचे दबाकर आपातकालीन बटन. एप्लिकेशन एक फ़ंक्शन भी प्रदान करता है जिसकी मदद से आप अपना पता लगा सकते हैं सटीक स्थान, आपको निकटतम स्वचालित बाहरी मिलेगा defibrillator या शायद मेडिकल आपात स्थिति. एप्लिकेशन में आपको प्रदान करने के लिए बुनियादी निर्देश भी मिलेंगे प्राथमिक चिकित्सा और अन्य उपयोगी जानकारी.
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हार्ट एनालाइजर
यदि माप डेटा का विश्लेषण आपके लिए पर्याप्त नहीं है दिल की धड़कन आप पर Apple Watch, नेटिव हेल्थ द्वारा प्रस्तुत, आप एप्लिकेशन को आज़मा सकते हैं हार्ट एनालाइजर. आप उन सभी को एप्लिकेशन में पा सकते हैं डेटा, ग्राफ़, टेबल और आपकी हृदय गति के बारे में अन्य डेटा, चाहे अंदर हो आराम की स्थिति, पर अभ्यास, सामान्य गति या वी नींद के दौरान. एप्लिकेशन डेटा वी कर सकता है रेखांकन कई वर्षों तक रखने का, बेशक एक विकल्प है निर्यात पीडीएफ के लिए. हार्ट एनालाइज़र ऐप डाउनलोड के लिए उपलब्ध है मुक्त, 49 क्राउन के एकमुश्त शुल्क के लिए आप एप्लिकेशन अनुकूलन या अधिक विस्तृत विश्लेषण के रूप में प्रीमियम फ़ंक्शन सक्रिय कर सकते हैं।
उत्पादक
नियमित व्यायाम करें, ठंडे पानी से स्नान करें, ध्यान करें, टहलने जाएं, विटामिन लें, फल या सब्जियों के पांच टुकड़े खाएं... अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के कई तरीके हैं, और कभी-कभी यह मुश्किल हो सकता है निम्न का पालन हर दिन वे सभी आवश्यक कदम. अपना हर दिन बनाने के लिए नियमित आदतें एक सिंहावलोकन के साथ प्रबंधित, एप्लिकेशन आपकी सहायता करेगा उत्पादक. उत्पादक सक्षम बनाता है रिकॉर्ड और ट्रैक की आदतें, और आपको आँकड़े भी प्रदान करेगा कि आप कार्यों को पूरा करने में कितना अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं।
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वॉटर माइंडर मुफ़्त नहीं है :(
नमस्ते, चेतावनी के लिए धन्यवाद और गलती के लिए खेद है, मैं लेख में दी गई जानकारी को सही कर दूंगा।