विज्ञापन बंद करें

WWDC 2020 डेवलपर कॉन्फ्रेंस के उद्घाटन भाषण के अवसर पर, कैलिफ़ोर्नियाई दिग्गज ने हमें आगामी watchOS 7 ऑपरेटिंग सिस्टम दिखाया, प्रेजेंटेशन के तुरंत बाद, पहला डेवलपर बीटा संस्करण जारी किया गया, जिसका हम संपादकीय कार्यालय में परीक्षण कर रहे हैं बिलकुल शुरुआत। संभवतः पूरे सिस्टम की सबसे प्रत्याशित नई सुविधा नींद विश्लेषण के लिए नया फ़ंक्शन है। Apple घड़ियाँ विभिन्न कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करती हैं, जिससे कोई इनकार नहीं कर सकता। लेकिन अब तक उनके पास अपनी ही कमज़ोरी है। यह, निश्चित रूप से, नींद विश्लेषण के लिए एक मूल समाधान की अनुपस्थिति है, जिसे ऐप्पल उपयोगकर्ताओं को कम से कम अभी के लिए ऐप स्टोर से किसी एक ऐप से बदलना होगा।

सही शेड्यूल ही सफलता की कुंजी है

स्लीप नामक एक नया मूल एप्लिकेशन watchOS 7 ऑपरेटिंग सिस्टम में जोड़ा गया है। Apple नींद के महत्व से पूरी तरह परिचित है और उसने अंतिम समय में इस फ़ंक्शन को लागू करने का निर्णय लिया। इस कारण से, यह केवल नींद का माप नहीं है। कैलिफ़ोर्नियाई दिग्गज का लक्ष्य थोड़ा अलग है। यह अपने उपयोगकर्ताओं को थोड़ा पुनः शिक्षित करना चाहता है और नियमित और स्वस्थ नींद का पालन करने में उनका समर्थन करना चाहता है। ऐसे में नियमितता बेहद जरूरी है. रात को व्यर्थ नहीं गुजारना चाहिए बल्कि नियमित रूप से सोना चाहिए और नियमित रूप से उठना चाहिए। इस कारण से, आप एप्लिकेशन सेटिंग में तथाकथित शेड्यूल देख सकते हैं। यहां आप अपनी जरूरत के हिसाब से अपना सुविधा स्टोर और अलग-अलग दिनों के लिए जागने का समय निर्धारित कर सकते हैं। व्यक्तिगत रूप से, मैंने दो शेड्यूल बनाने का निर्णय लिया - पहला क्लासिक कार्यदिवसों के लिए और दूसरा सप्ताहांत के लिए। आप इस सटीक चरण का उपयोग करके तथाकथित नींद की दिनचर्या सीख सकते हैं।

Apple की लोकप्रियता का श्रेय उसके परिष्कृत पारिस्थितिकी तंत्र को जाता है। Apple वॉच पर जो कुछ भी होता है, हम उसे तुरंत iPhone पर और संभवतः Mac पर भी देख सकते हैं। इसलिए नींद का डेटा स्वयं iOS पर मूल Zdraví एप्लिकेशन में पाया जा सकता है, जहां आप अपने शेड्यूल को समायोजित कर सकते हैं, सेटिंग्स को अनुकूलित कर सकते हैं, या नींद की निगरानी को पूरी तरह से बंद कर सकते हैं। किसी भी स्थिति में, हमें उपरोक्त स्वास्थ्य एप्लिकेशन के साथ संबंध पर स्पष्ट रूप से जोर देना चाहिए। इसमें, हमें हमारी स्थिति के बारे में वह सब कुछ मिलेगा जिसमें हमारी रुचि हो सकती है। जब हम लक्षणों की नई लेबलिंग को भी ध्यान में रखते हैं, तो हमें यह स्वीकार करना होगा कि यह एक महान कदम है।

क्या यह बैटरी की निगरानी संभाल सकता है?

लेकिन Apple ने पहले Apple वॉच के माध्यम से नींद की निगरानी करने का निर्णय क्यों नहीं लिया? कई सेब उत्पादक इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देते हैं। Apple घड़ियों में वास्तव में दोगुनी बैटरी जीवन नहीं होती है और अक्सर एक बार चार्ज करने पर दो दिन भी नहीं चलती है। सौभाग्य से, कैलिफ़ोर्नियाई दिग्गज ने इस दिशा में यथासंभव सर्वोत्तम व्यवहार किया। यदि आपकी घड़ी किराने की दुकान से पहले ही यानी रात के शांत समय में 14 प्रतिशत से नीचे गिर जाती है, तो आपको एक स्वचालित अधिसूचना प्राप्त होगी कि आपको इसे चार्ज करना चाहिए। यहां हम एक और बेहतरीन गैजेट के बारे में जानते हैं जो बदलाव के लिए iOS 100 में दिखाई दिया है। आपका iPhone एक बार फिर आपको एक अधिसूचना के माध्यम से सूचित करता है कि घड़ी XNUMX प्रतिशत चार्ज हो गई है। इस कारण से, आपको नींद की निगरानी के बारे में किसी भी तरह से आपको सीमित करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

iOS 14: Apple वॉच चार्जिंग नोटिफिकेशन
स्रोत: Jablíčkář संपादकीय कार्यालय

लेकिन चार्ज करना शुरू से ही मेरे लिए एक समस्या थी। अब तक, मुझे घड़ी को रात भर चार्ज करने की आदत थी, जब मैं इसे बिस्तर पर जाने से पहले स्टैंड पर रखता था और सुबह इसे लगाता था। ऐसे में मुझे अपनी आदतें थोड़ी बदलनी पड़ीं और शाम या सुबह घड़ी को चार्ज करना सीखना पड़ा। सौभाग्य से, यह कोई बड़ी समस्या नहीं थी और मैं दो या तीन दिनों के भीतर पूरी तरह से इसका आदी हो गया। दिन के दौरान, जब मैं भी काम कर रहा होता हूं या अन्य गतिविधियां कर रहा होता हूं और मुझे वास्तव में घड़ी की आवश्यकता नहीं होती है, तो कोई भी चीज़ मुझे इसे चार्ज करने से नहीं रोकती है।

लॉक मोड

इसके अलावा, जब मैं सो रहा था, तो मुझे कभी भी घड़ी ने किसी भी तरह से जगाया नहीं। जैसे ही खरीदारी के लिए जाने का समय होता है, ऐप्पल वॉच स्वचालित रूप से स्लीप मोड में चली जाती है, जब यह डू नॉट डिस्टर्ब को सक्रिय करती है, तो ब्राइटनेस को कई गुना कम कर देती है और खुद को एक निश्चित तरीके से लॉक कर लेती है। इस तरह, ऐसा नहीं हो सकता कि, उदाहरण के लिए, रात में घड़ी मेरे चेहरे पर चमकने लगे, क्योंकि इसे अनलॉक करने के लिए, डिजिटल क्राउन को घुमाना होगा - व्यावहारिक रूप से ठीक उसी तरह जैसे इसे अनलॉक करते समय, उदाहरण के लिए, तैराकी के बाद।

उत्तेजना स्वयं कैसे काम करती है

मैंने अतीत में कई फिटनेस बैंड की समीक्षा की है जिनमें नींद की निगरानी में कोई समस्या नहीं थी और अलार्म घड़ी के विकल्प भी उपलब्ध थे। किसी भी स्थिति में, इन उत्पादों की तुलना Apple वॉच से बिल्कुल नहीं की जा सकती। ऐप्पल घड़ी के साथ जागना अविश्वसनीय रूप से सुखद है, क्योंकि संगीत धीरे-धीरे बजना शुरू हो जाता है और घड़ी आपकी कलाई को हल्के से थपथपाती हुई प्रतीत होती है। इस संबंध में, Apple को दोष नहीं दिया जा सकता - सब कुछ वैसा ही काम करता है जैसा उसे करना चाहिए। जागने के बाद आपके आईफोन पर एक शानदार मैसेज भी आएगा. Apple फ़ोन स्वचालित रूप से आपका स्वागत करेगा, आपको मौसम का पूर्वानुमान और बैटरी की स्थिति के बारे में जानकारी दिखाएगा।

क्या नींद की निगरानी के लिए Apple वॉच उपयुक्त है?

मैं शुरू में इस सुविधा के बारे में काफी सशंकित था, मुख्यतः बैटरी और अव्यवहारिकता के कारण। मुझे यह भी डर था कि सोते समय मैं किसी तरह अपना हाथ घुमाऊंगा और इस तरह अपनी एप्पल वॉच को नुकसान पहुंचाऊंगा। सौभाग्य से, एक सप्ताह के उपयोग ने उन चिंताओं को दूर कर दिया। व्यक्तिगत रूप से, मुझे यह स्वीकार करना होगा कि Apple सही दिशा में गया है और मुझे नींद की निगरानी की स्पष्ट रूप से प्रशंसा करनी होगी। जो चीज़ मुझे सबसे अधिक पसंद आई वह थी ऐप्पल इकोसिस्टम के माध्यम से संपूर्ण अंतर्संबंध, जब हमारे पास स्वास्थ्य एप्लिकेशन के माध्यम से सभी डेटा उपलब्ध हैं। शायद हमारे लिए एकमात्र कमी यह है कि मैक पर भी हेल्थ उपलब्ध है।

.