सेब बीनने वाला क्या आपको सुबह उठना अच्छा लगता है? निश्चित रूप से मैं नहीं. मुझे उठने में कभी कोई बड़ी समस्या नहीं हुई, लेकिन स्लीप साइकिल ऐप ने उठना बहुत आसान और अधिक सुखद बना दिया है।
यह बहुत ही सरल सिद्धांत पर काम करता है। आप iPhone को बिस्तर के गद्दे पर रखते हैं (शायद कहीं कोने में) और एप्लिकेशन आपके सोते समय आपकी गतिविधियों को ट्रैक करता है (लगभग उपयोग के पहले 2 दिनों में, एप्लिकेशन कैलिब्रेट करता है, इसलिए तत्काल परिणाम की उम्मीद न करें)। इसके आधार पर, एप्लिकेशन यह मूल्यांकन करता है कि आप नींद के किस चरण में हैं और आपके जागने के लिए सबसे आसान समय पर आपको जगाता है, जिसका अर्थ है कि परिणामस्वरूप आप आराम और तरोताजा महसूस करते हैं। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि स्लीप साइकल आपको सुबह दो बजे सिर्फ इसलिए जगा देगा क्योंकि आप हल्की नींद के चरण में थे - आप वह समय सीमा निर्धारित करते हैं जिसमें आपको उठना है। यह एक निश्चित समय निर्धारित करके किया जाता है और एप्लिकेशन दिए गए समय से आधे घंटे पहले आपकी गतिविधियों को ट्रैक करता है। उदाहरण के लिए - यदि आप 6:30 से 7:00 बजे तक उठना चाहते हैं, तो आप ठीक 7:00 बजे का समय निर्धारित करें। अगर ऐसा होता है कि आप एक निश्चित अंतराल में स्लीप साइकल करेंगे नहीं पकड़ा हल्की नींद में, वह आपको सुबह 7:00 बजे जगा देता है, चाहे कुछ भी हो जाए।
स्लीप साइकल में शुरू से ही मौजूद डिफ़ॉल्ट धुनों की सराहना की जानी चाहिए। वे वास्तव में सुखद हैं और चयन पर्याप्त है (8 धुनें)। अच्छी बात यह है कि धुनें धीरे-धीरे तेज़ हो जाती हैं (अधिकतम वॉल्यूम सेट किया जा सकता है) और थोड़ी देर बाद iPhone कंपन करना शुरू कर देता है। मुझे Apple की डिफ़ॉल्ट अलार्म घड़ी में इसकी बहुत याद आती है। मैं अपनी खुद की धुन सेट करने में असमर्थता को, उदाहरण के लिए आईपॉड से, एक छोटी सी कमी मानता हूं, लेकिन मुझे लगता है कि मैं अभी भी डिफ़ॉल्ट धुनों के साथ ही रहूंगा।
आँकड़े, जो नींद की शुरुआत से लेकर अंत तक पूरी प्रक्रिया की निगरानी पर आधारित हैं, भी बहुत अच्छी बात है। परिणाम एक बहुत अच्छा चार्ट है जिसे आप ईमेल कर सकते हैं या फेसबुक पर साझा कर सकते हैं।
यह निश्चित रूप से एक महत्वपूर्ण विशेषता का उल्लेख करने योग्य है - ऐप एक दूरी सेंसर का उपयोग करता है, जो एकदम सही है। यदि आप iPhone की स्क्रीन नीचे रखते हैं, तो स्क्रीन बंद हो जाती है, जिससे आपकी बैटरी बचती है। फिर भी, यह अनुशंसा की जाती है कि iPhone को चार्जर में रखें (इसके संबंध में, इसे किसी भी चीज़ से न ढकें) और रात में हवाई जहाज मोड चालू करें।
ऐपस्टोर पर इसी तरह के और भी एप्लिकेशन मौजूद हैं, लेकिन इसकी सादगी और सबसे बढ़कर, इसकी अनुकूल कीमत के कारण इसने मुझे आकर्षित किया।
[बटन का रंग=लाल लिंक=http://itunes.apple.com/cz/app/sleep-cycle-alarm-watch/id320606217?mt=8 target=””]स्लीप साइकिल – €0,79[/बटन]
यह ऐप मेरे लिए बहुत अच्छा काम नहीं कर सका। सभी प्रयासों और सही प्लेसमेंट के बावजूद, परिणामी ग्राफ़ पूरी रात "कोई गतिविधि नहीं" जैसा था। मैं इसका श्रेय कठोर पॉलीयुरेथेन गद्दे को देता हूं, जो संभवतः झटके को उतनी संवेदनशीलता से सहन नहीं करता है, उदाहरण के लिए, एक स्प्रिंग गद्दा... :(
हाँ, यह ऐसे गद्दे के साथ भी काम नहीं कर सकता जो बहुत सख्त हो।
खैर, एप्लिकेशन में एक स्थान परीक्षण मोड है, जहां यह हर गतिविधि पर "स्नारल" के साथ प्रतिक्रिया करता है, इसलिए यह आसानी से पता लगाया जा सकता है कि यह प्रयोग करने योग्य है या नहीं और कितना...
हम्म, यह दिलचस्प लग रहा है, भले ही मैं इसे केवल मनोरंजन के लिए ले रहा हूँ। हालाँकि, इसमें एक गंभीर समस्या है - अगर मैं iPhone को बिस्तर पर खींचता हूँ, तो मैं इसे अगले दिन कहीं भी खींच सकता हूँ और वापस नहीं आ सकता। :डी
इसके अलावा, मैं अकेले बिस्तर पर नहीं सोता, इसलिए नींद की गुणवत्ता पर डेटा शायद पूरी तरह से सही नहीं होगा। लेकिन अन्यथा मैं इसकी ओर आकर्षित हूं, इसकी कीमत के कारण...
यह ऐप मेरे लिए बहुत अच्छा काम नहीं कर सका। सभी प्रयासों और सही प्लेसमेंट के बावजूद, परिणामी ग्राफ़ पूरी रात "कोई गतिविधि नहीं" जैसा था। मैं इसका श्रेय कठोर पॉलीयुरेथेन गद्दे को देता हूं, जो संभवतः झटके को उतनी संवेदनशीलता से सहन नहीं करता है, उदाहरण के लिए, एक स्प्रिंग गद्दा... :(
मैंने इसे खरीदा, इसका परीक्षण किया और यह इतना अच्छा लग रहा है कि यह मुझे जगा देगा। सबसे बड़ा नकारात्मक पक्ष यह है कि पूरी तरह से चार्ज किया गया iPhone भी रात भर में पूरी बैटरी की खपत करता है, और किसी कारण से मुझे इसे अपने बिस्तर पर चार्ज करने का अवसर नहीं मिलता है। अन्यथा यह मेरे लिए अनुपयोगी है :(
हम्म, यह दिलचस्प लग रहा है, भले ही मैं इसे केवल मनोरंजन के लिए ले रहा हूँ। हालाँकि, इसमें एक गंभीर समस्या है - अगर मैं iPhone को बिस्तर पर खींचता हूँ, तो मैं इसे अगले दिन कहीं भी खींच सकता हूँ और वापस नहीं आ सकता। :डी
इसके अलावा, मैं अकेले बिस्तर पर नहीं सोता, इसलिए नींद की गुणवत्ता पर डेटा शायद पूरी तरह से सही नहीं होगा। लेकिन अन्यथा मैं इसकी ओर आकर्षित हूं, इसकी कीमत के कारण...
अगर मैं बिस्तर पर अकेला नहीं हूँ तो क्या होगा? लेकिन कभी-कभी हर रात एक पालतू जानवर और एक लैब्राडोर :-) शायद इसका कोई मतलब नहीं है, है ना?
बिल्कुल नहीं।
जैसा कि मैंने लिखा था, मैं संवेदनशीलता का पता लगाने में कामयाब रहा और एप्लिकेशन ज्यादातर अच्छी दूरी पर ही रजिस्टर होता है…। यानी गर्लफ्रेंड के संकेतों को कमोबेश फ़िल्टर किया जा सकता है :-) यह निश्चित रूप से "सामान्य नींद" मानता है :))
मैंने इसे खरीदा, इसका परीक्षण किया और यह इतना अच्छा लग रहा है कि यह मुझे जगा देगा। सबसे बड़ा नकारात्मक पक्ष यह है कि पूरी तरह से चार्ज किया गया iPhone भी रात भर में पूरी बैटरी की खपत करता है, और किसी कारण से मुझे इसे अपने बिस्तर पर चार्ज करने का अवसर नहीं मिलता है। अन्यथा यह मेरे लिए अनुपयोगी है :(
क्या iPhone की स्क्रीन नीचे रखने पर भी आपकी पूरी बैटरी खत्म हो जाएगी?
ठीक है, हवाई जहाज़ मोड में डिस्प्ले डाउन होने पर, इसे चलना चाहिए - लेकिन मैं इसे एक लंबी केबल के साथ हल करता हूं (एक यूएसबी एक्सटेंशन की लागत कुछ क्राउन होती है और आपके पास शायद 5 मीटर दूर एक सॉकेट हो सकता है)।
अगर मैं बिस्तर पर अकेला नहीं हूँ तो क्या होगा? लेकिन कभी-कभी हर रात एक पालतू जानवर और एक लैब्राडोर :-) शायद इसका कोई मतलब नहीं है, है ना?
टिप के लिए धन्यवाद, मुझे पहले इसी तरह की सुविधा वाली एक विशेष अलार्म घड़ी में दिलचस्पी थी, लेकिन इसकी कीमत बहुत ज़्यादा थी। वैसे भी, लेख में अधिक जानकारी नहीं है:
1. क्या यह सचमुच काम करता है? क्या आपने देखा है कि आप पहले की तुलना में तरोताजा होकर उठते हैं?
2. यह कितनी बैटरी खाता है?
उत्तर के लिए धन्यवाद.
मैं अब लगभग एक महीने से इसका उपयोग कर रहा हूं, और मैं कह सकता हूं कि मैं संतुष्ट हूं - जागना अधिक सुखद है, सबसे पहले आप अलार्म घड़ी की धुन को दूर से सुनते हैं, लेकिन धीरे-धीरे यह करीब और करीब आती जाती है। आप जाग रहे हैं :-) खासकर इसलिए क्योंकि मैं अन्यथा बहुत गहरी नींद में सोता हूं, और मैं सिर्फ इसका उल्लेख करूंगा कि धुनें इतनी 'मिरुमी-प्रेमी' हैं कि मुझे नहीं लगता कि यह मुझे जगाएंगी :-)))
बैटरी के बारे में - मेरा iPhone चार्जर पर है, इसलिए मैं नहीं कह सकता... आपका दिन शुभ हो (और नींद भी अच्छी आए ;-)
1. यह काम करता है
2. मैं इसे हमेशा रात भर चार्जर में प्लग करके छोड़ देता हूं (यूएसबी एक्सटेंशन केबल), इसलिए मुझे ठीक से पता नहीं है।
3. लगभग 20 मुकुटों के लिए, मैं वास्तव में संतुष्ट हूं।
भले ही आपने इसे फ्लाइट मोड में रखा हो और डिस्प्ले डाउन हो, यह रात भर में डिस्चार्ज हो जाएगा। मैंने इसे अपने तकिए के नीचे रख दिया, लेकिन यह फिर भी काम नहीं किया...
बिल्कुल नहीं।
हाँ, यह ऐसे गद्दे के साथ भी काम नहीं कर सकता जो बहुत सख्त हो।
क्या iPhone की स्क्रीन नीचे रखने पर भी आपकी पूरी बैटरी खत्म हो जाएगी?
टिप के लिए धन्यवाद, मुझे पहले इसी तरह की सुविधा वाली एक विशेष अलार्म घड़ी में दिलचस्पी थी, लेकिन इसकी कीमत बहुत ज़्यादा थी। वैसे भी, लेख में अधिक जानकारी नहीं है:
1. क्या यह सचमुच काम करता है? क्या आपने देखा है कि आप पहले की तुलना में तरोताजा होकर उठते हैं?
2. यह कितनी बैटरी खाता है?
उत्तर के लिए धन्यवाद.
मैं अब लगभग एक महीने से इसका उपयोग कर रहा हूं, और मैं कह सकता हूं कि मैं संतुष्ट हूं - जागना अधिक सुखद है, सबसे पहले आप अलार्म घड़ी की धुन को दूर से सुनते हैं, लेकिन धीरे-धीरे यह करीब और करीब आती जाती है। आप जाग रहे हैं :-) खासकर इसलिए क्योंकि मैं अन्यथा बहुत गहरी नींद में सोता हूं, और मैं सिर्फ इसका उल्लेख करूंगा कि धुनें इतनी 'मिरुमी-प्रेमी' हैं कि मुझे नहीं लगता कि यह मुझे जगाएंगी :-)))
बैटरी के बारे में - मेरा iPhone चार्जर पर है, इसलिए मैं नहीं कह सकता... आपका दिन शुभ हो (और नींद भी अच्छी आए ;-)
मैं पुष्टि कर सकता हूं, मैं ऐप का उपयोग करता हूं और यह बहुत अच्छा है। यदि आप दो लोगों के साथ बिस्तर साझा करते हैं तो यह थोड़ी समस्या है :) लेकिन एप्लिकेशन में एक स्थान परीक्षण मोड है - और आप उस दूरी का परीक्षण कर सकते हैं जिस पर यह गतिविधियों को पंजीकृत करता है और आप इसे सेट कर सकते हैं ताकि आपकी प्रेमिका से संकेत न मिले एप्लिकेशन में हस्तक्षेप करें :)
लगभग 20 मुकुटों के लिए, मैं वास्तव में संतुष्ट हूं।
मैं पुष्टि कर सकता हूं, मैं ऐप का उपयोग करता हूं और यह बहुत अच्छा है। यदि आप दो लोगों के साथ बिस्तर साझा करते हैं तो यह थोड़ी समस्या है :) लेकिन एप्लिकेशन में एक स्थान परीक्षण मोड है - और आप उस दूरी का परीक्षण कर सकते हैं जिस पर यह गतिविधियों को पंजीकृत करता है और आप इसे सेट कर सकते हैं ताकि आपकी प्रेमिका से संकेत न मिले एप्लिकेशन में हस्तक्षेप करें :)
ठीक है, हवाई जहाज़ मोड में डिस्प्ले डाउन होने पर, इसे चलना चाहिए - लेकिन मैं इसे एक लंबी केबल के साथ हल करता हूं (एक यूएसबी एक्सटेंशन की लागत कुछ क्राउन होती है और आपके पास शायद 5 मीटर दूर एक सॉकेट हो सकता है)।
खैर, एप्लिकेशन में एक स्थान परीक्षण मोड है, जहां यह हर गतिविधि पर "स्नारल" के साथ प्रतिक्रिया करता है, इसलिए यह आसानी से पता लगाया जा सकता है कि यह प्रयोग करने योग्य है या नहीं और कितना...
1. यह काम करता है
2. मैं इसे हमेशा रात भर चार्जर में प्लग करके छोड़ देता हूं (यूएसबी एक्सटेंशन केबल), इसलिए मुझे ठीक से पता नहीं है।
3. लगभग 20 मुकुटों के लिए, मैं वास्तव में संतुष्ट हूं।
जैसा कि मैंने लिखा था, मैं संवेदनशीलता का पता लगाने में कामयाब रहा और एप्लिकेशन ज्यादातर अच्छी दूरी पर ही रजिस्टर होता है…। यानी गर्लफ्रेंड के संकेतों को कमोबेश फ़िल्टर किया जा सकता है :-) यह निश्चित रूप से "सामान्य नींद" मानता है :))
मैंने इसे कुछ समय पहले आज़माया था, यह मेरे तकिए पर था, लेकिन इसने मुझे हमेशा आखिरी संभावित क्षण में जगाया...
मैंने इसे कुछ समय पहले आज़माया था, यह मेरे तकिए पर था, लेकिन इसने मुझे हमेशा आखिरी संभावित क्षण में जगाया...
भले ही आपने इसे फ्लाइट मोड में रखा हो और डिस्प्ले डाउन हो, यह रात भर में डिस्चार्ज हो जाएगा। मैंने इसे अपने तकिए के नीचे रख दिया, लेकिन यह फिर भी काम नहीं किया...
मेरे लिए, हवाई जहाज़ मोड में बिना चार्जर के 3जी, बिना वाईफाई के, डिस्प्ले केवल 20% बैटरी लेता है। अन्यथा यह वैसे ही काम करता है जैसे इसे करना चाहिए, जागना सुखद है, रेखांकन अच्छा है।
यह 2 दिनों के बाद कैसे कैलिब्रेट होता है? तो फिर मैं iPhone को बिस्तर के ऊपर शेल्फ पर रख सकता हूं या क्या मुझे हमेशा इसके साथ सोना होगा??
अंशांकन में संभवतः किसी दिए गए स्लीपर के लिए अलग-अलग चरणों की अवधि निर्धारित करना शामिल है। निःसंदेह, जब आप सोते हैं तो आपके पास बिस्तर पर सक्रिय अनुप्रयोग वाला एक उपकरण होना चाहिए, यहां तक कि अंशांकन के बाद भी। अन्यथा, यह नींद के दौरान आपकी गतिविधियों को पंजीकृत नहीं करता है और काम नहीं कर सकता है।
यह सही है
मेरे लिए, हवाई जहाज़ मोड में बिना चार्जर के 3जी, बिना वाईफाई के, डिस्प्ले केवल 20% बैटरी लेता है। अन्यथा यह वैसे ही काम करता है जैसे इसे करना चाहिए, जागना सुखद है, रेखांकन अच्छा है।
यह 2 दिनों के बाद कैसे कैलिब्रेट होता है? तो फिर मैं iPhone को बिस्तर के ऊपर शेल्फ पर रख सकता हूं या क्या मुझे हमेशा इसके साथ सोना होगा??
अंशांकन में संभवतः किसी दिए गए स्लीपर के लिए अलग-अलग चरणों की अवधि निर्धारित करना शामिल है। निःसंदेह, जब आप सोते हैं तो आपके पास बिस्तर पर सक्रिय अनुप्रयोग वाला एक उपकरण होना चाहिए, यहां तक कि अंशांकन के बाद भी। अन्यथा, यह नींद के दौरान आपकी गतिविधियों को पंजीकृत नहीं करता है और काम नहीं कर सकता है।
2 घंटों के बाद, मेरा 5जी इतना सफेद हो गया कि डिस्प्ले पर हल्के धब्बे दिखाई देने लगे।
मुझे नहीं पता कि इसका क्या महत्व है, लेकिन खर्राटे लेना संख्यात्मक रूप से काफी मांग वाला है :(
इसलिए मैंने 20 मुकुट फेंक दिये :o(
आख़िरकार मैंने कल भी इसे आज़माया, मैंने iPhone 2G को शीट के नीचे चार्जर पर छोड़ दिया और सुबह में यह सामान्य रूप से ठंडा था, कोई समस्या नहीं थी।
मुझे बस स्थान को बेहतर ढंग से चुनना है, मैं कहूंगा कि मैं चार्ट शो की तुलना में रात में अधिक घूमता हूं।
यह सही है
2 घंटों के बाद, मेरा 5जी इतना सफेद हो गया कि डिस्प्ले पर हल्के धब्बे दिखाई देने लगे।
मुझे नहीं पता कि इसका क्या महत्व है, लेकिन खर्राटे लेना संख्यात्मक रूप से काफी मांग वाला है :(
इसलिए मैंने 20 मुकुट फेंक दिये :o(
पहली रात फोन ने मुझे बिल्कुल भी नहीं जगाया... एप्लिकेशन रहस्यमय तरीके से बंद हो गया... दूसरी रात मेरा फोन पूरी तरह से बंद हो गया (भले ही यह चार्जर पर था और हवाई जहाज मोड में था...) + यह रहस्यमय तरीके से चालू हो गया .. मैं इसे कुछ और दिन दूंगा और फिर मैं इसे रेटिंग दूंगा .. मैं आगे देख रहा था कि यह आपके जैसे बिल्ट-इन के साथ मेरी कैसे मदद करेगा और फिर कुछ नहीं .. :-/ शर्म की बात है
आख़िरकार मैंने कल भी इसे आज़माया, मैंने iPhone 2G को शीट के नीचे चार्जर पर छोड़ दिया और सुबह में यह सामान्य रूप से ठंडा था, कोई समस्या नहीं थी।
मुझे बस स्थान को बेहतर ढंग से चुनना है, मैं कहूंगा कि मैं चार्ट शो की तुलना में रात में अधिक घूमता हूं।
और iPhone वास्तव में कहाँ रखा जाना चाहिए? सिर पर या सिर्फ पैरों पर?
और iPhone वास्तव में कहाँ रखा जाना चाहिए? सिर पर या सिर्फ पैरों पर?
अब मैंने इसे दो रातों तक बिना चार्जर के आज़माया और इसने मेरी लगभग 25% बैटरी (9 घंटे की नींद) खा ली, तो यह अच्छी बात है।
अब मैंने इसे दो रातों तक बिना चार्जर के आज़माया और इसने मेरी लगभग 25% बैटरी (9 घंटे की नींद) खा ली, तो यह अच्छी बात है।
पहली रात फोन ने मुझे बिल्कुल भी नहीं जगाया... एप्लिकेशन रहस्यमय तरीके से बंद हो गया... दूसरी रात मेरा फोन पूरी तरह से बंद हो गया (भले ही यह चार्जर पर था और हवाई जहाज मोड में था...) + यह रहस्यमय तरीके से चालू हो गया .. मैं इसे कुछ और दिन दूंगा और फिर मैं इसे रेटिंग दूंगा .. मैं आगे देख रहा था कि यह आपके जैसे बिल्ट-इन के साथ मेरी कैसे मदद करेगा और फिर कुछ नहीं .. :-/ शर्म की बात है
पहली रात फोन ने मुझे बिल्कुल भी नहीं जगाया... एप्लिकेशन रहस्यमय तरीके से बंद हो गया... दूसरी रात मेरा फोन पूरी तरह से बंद हो गया (भले ही यह चार्जर पर था और हवाई जहाज मोड में था...) + यह रहस्यमय तरीके से चालू हो गया .. मैं इसे कुछ और दिन दूंगा और फिर मैं इसे रेटिंग दूंगा .. मैं आगे देख रहा था कि यह आपके जैसे बिल्ट-इन के साथ मेरी कैसे मदद करेगा और फिर कुछ नहीं .. :-/ शर्म की बात है
मैं बिल्कुल नहीं जानता कि इस फ़ंक्शन को कैसे खरीदा जाए:-( मेरे पास क्रेडिट कार्ड नहीं है और मैं नहीं जानता कि इसका भुगतान कैसे करूं। यह एक यूरो से भी कम है, लेकिन मुझे नहीं पता कि कैसे:- ( क्या कोई मेरी सहायता कर सकता है? :-(
मेरी राय में यह बहुत बकवास है. यह काम नहीं कर सकता. शायद कोई उपकरण अनुमान लगा सकता है कि कोई व्यक्ति कब सो रहा है, लेकिन भगवान के लिए, iPhone नहीं!!! जान लें कि यह एक फोन है, स्लीप मॉनिटर नहीं! :डी
यह प्लेसीबो प्रभाव सिद्धांत पर काम करता है। यह हास्यास्पद है कि कोई इस पर विश्वास कर सकता है और आप इसके लिए पैसे दे सकते हैं। :डी
मारेक: एकमात्र समस्या सब कुछ सही ढंग से सेट करना या रखना है। यही एकमात्र समस्या है. अन्यथा, यह एक कार्यात्मक मामला है, हालांकि, बिल्कुल उसी सिद्धांत पर आधारित विशेष अलार्म घड़ियां हैं, उदाहरण के लिए देखें। http://www.alza.cz/axbo-d119582.htm
यह दिलचस्प लगता है, लेकिन मुझे लगता है कि यह उन माताओं के लिए नहीं है जो अपने बच्चों के साथ रात में उठती हैं। या क्या इसमें "बच्चे को बोतल में भरना" और "उसे पेशाब करने देना" का कार्य है??