जिरी फ़िलिप अगर Apple वॉच के बारे में कोई एक चीज़ मुझे सचमुच पसंद है, तो वह है उनकी गतिविधि की निगरानी। हालाँकि वर्षों पहले मुझे वास्तव में विश्वास नहीं था कि वे वास्तव में किसी को आगे बढ़ने के लिए प्रेरित कर सकते हैं, मैं इस तथ्य का एक जीवंत उदाहरण हूँ कि वे वास्तव में ऐसा कर सकते हैं। आख़िरकार, ऐप्पल वॉच और उनकी प्रेरणा के लिए धन्यवाद, मैं वर्षों पहले था लगभग 30 किलो वजन कम हुआ. हालाँकि, जितना हम उनकी गतिविधि की निगरानी को पसंद करते हैं, जैसे-जैसे समय बीतता है, मैं आगे बढ़ने की प्रेरणा के लिए उनके लगभग विनाशकारी दृष्टिकोण से और अधिक परेशान होने लगा हूँ। समय के साथ क्यों? क्योंकि हाल के वर्षों में इसमें व्यावहारिक रूप से बिल्कुल भी बदलाव नहीं आया है, जो तकनीकी प्रगति को देखते हुए एक अच्छी बात है।
मैं बिल्कुल उस प्रकार का उपयोगकर्ता हूं, जिसे कुछ अतिरिक्त सड़कों पर जाने में कोई समस्या नहीं है, ताकि उनकी गतिविधि के छल्ले रंगीन हो जाएं और घड़ी इस गतिविधि के लिए उनकी प्रशंसा करे। मुझे इस तथ्य के बारे में कभी-कभार होने वाली उत्साहवर्धक बातों से भी कोई दिक्कत नहीं है कि अगर मैं अपनी कुर्सी से उठकर टहलने चला जाऊं, तो भी मेरे पास सर्कल बंद करने का मौका है। लेकिन जो बात मुझे परेशान करती है और साथ ही दुखी भी करती है वह यह है कि घड़ी की चुनौतियाँ पूरी होने के मामले में कितनी मूर्खतापूर्ण काम करती हैं। उदाहरण के लिए, दो सप्ताह पहले खेल खेलते समय मेरे टखने में मोच आ गई थी, जिसके कारण अब मैं खेल से अनियोजित समय निकाल रहा हूँ क्योंकि बैसाखी बहुत अच्छा काम नहीं करती। लेकिन आप इसे घड़ी के बारे में बिल्कुल नहीं समझा सकते, क्योंकि बीमारी, चोट आदि के कारण गतिविधि को निलंबित करने की कोई संभावना ही गायब है। इसलिए अब मैं लगातार कई दिनों से अधूरी गतिविधि नामक एक कड़वी गोली निगल रहा हूं। साथ ही, गतिविधि के लिए प्रेरणा को निलंबित करने की उपर्युक्त संभावना को हल करने के लिए सब कुछ पर्याप्त होगा, उदाहरण के लिए बीमारी, चोट और इसी तरह के कारण।
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दूसरी बात जिससे मैं एप्पल वॉच की गतिविधि से थोड़ा परेशान हूं, वह यह है कि यह बिल्कुल मूर्खतापूर्ण है। घड़ी चाहती है कि आप हर दिन एक ही काम बार-बार करें, जो एक तरफ तो ठीक है, लेकिन दूसरी तरफ, यह शर्म की बात है कि वे गतिविधि लक्ष्यों को स्वचालित रूप से समायोजित नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए, आपके कैलेंडर के अनुसार या कम से कम वेदर ऐप वगैरह। दूसरे शब्दों में, यदि आप दौड़ना पसंद करते हैं और बार-बार चलने वाली निगरानी के कारण घड़ी आपके बारे में जानती है, तो यह शर्म की बात है कि बरसात के दिनों में यह आपको गतिविधि मंडलियों को संतुष्ट करने के लिए ब्रेक लेने या थोड़ी देर दौड़ने की अनुमति नहीं देगी, जबकि अन्य धूप वाले दिनों में घड़ी आपको अधिक चलाएगी क्योंकि मौसम खेल के लिए बेहतर है और शायद आपके कैलेंडर के माध्यम से और भी अधिक समय। आख़िरकार, Apple के अलावा और कौन इस तरह के उन्नत कनेक्शन की पेशकश करने में सक्षम होना चाहिए - और भी अधिक जब यह हर किसी के लिए बिल्कुल स्पष्ट होना चाहिए कि भारी बारिश में या ऐसे दिन में दौड़ने जा रहे हैं जहां सुबह से शाम तक पानी भरा रहता है कैलेंडर में दर्ज बैठकें पूरी तरह से संभव नहीं है।
मुझे पूरी उम्मीद है कि इस साल हम अंततः अपग्रेड की एक श्रृंखला देखेंगे जिससे ऐप्पल वॉच पर गतिविधि के साथ बेहतर काम करना संभव हो जाएगा। सच्चाई यह है कि हाल के सप्ताहों में ऐसी खबरें आई हैं कि watchOS 10 Apple वॉच में कई दिलचस्प बदलाव लाएगा, लेकिन गतिविधि के मामले में, ओवरहाल के बारे में कई वर्षों से बात की जा रही है, इसलिए मैं एक हूं। किसी भी उन्नयन के बारे में थोड़ा संदेह है। लेकिन कौन जानता है, शायद हमें कोई ऐसा आश्चर्य मिलेगा जो हमारी आँखें पोंछ देगा और Apple वॉच पर गतिविधि को अचानक और अधिक उपयोगी बना देगा।
समझौता। इसी तरह, मुझे इससे नफरत है जब कार में माइंडफुलनेस (कारप्ले के माध्यम से कनेक्शन, इसलिए फोन को इसे पहचानना चाहिए) मुझे थोड़ी देर के लिए परिवेश को नजरअंदाज करने और अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहता है :-)
मूल रूप से, यह वैसा ही है जब वॉच आपको कार में बताती है कि आपको उठ जाना चाहिए। 130 🙃 पर यह संभव नहीं है
यह मेरे लिए काफी होगा अगर वे अलग-अलग छल्लों का मतलब बदल सकें... उदाहरण के लिए। , खड़े होने के बजाय (कामुक उपपाठ के बिना), मैं तय किए गए कदमों या किलोमीटर की संख्या निर्धारित करना चाहूंगा, जो मेरे लिए अधिक समझ में आता है...आदि...
सिलि.. मैं सहमत हूं, यह अपेक्षाकृत (और आश्चर्यजनक रूप से) बेवकूफी भरा ऐप है
मेरा कहना है कि AW एक ऐसा उत्पाद है जो लगातार कुछ न कुछ दिखाकर हाल ही में मुझे परेशान करने लगा है। धीरे-धीरे "बीप" बंद करने के बावजूद यह मुझे परेशान करता है :-)
मैं इस पर हस्ताक्षर कर रहा हूं. गतिविधि के प्रति मेरी लत लगभग 4 महीने के बाद समाप्त हो गई, जब छल्लों के कारण मेरी दृष्टि पूरी तरह से चली गई। मुझे समझ नहीं आता कि एप्पल में किसी ने यह क्यों नहीं सोचा कि मानव शरीर को भी आराम की जरूरत है... गतिविधि की संपूर्ण अवधारणा एक आदर्श उत्पाद के रूप में प्रगति में एक कठिन कार्य है।
और आपको एहसास नहीं हुआ कि आपको आराम करने की ज़रूरत है, है ना? यदि आप इसे अपने आप में नहीं जानते हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने थन का व्यायाम न करें।
तुमने सिर पर कील ठोक दी है। मुझे इस बात में काफी दिलचस्पी होगी कि क्या एप्पल वॉच महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान सक्रिय रहने के लिए मजबूर करती है (जिसका उनके पास स्पष्ट रिकॉर्ड है)।
मुझे शुरू से ही गुस्सा आ रहा है कि AW बिल्कुल भी ट्रेनिंग ब्रेक पर भरोसा नहीं करता है, बल्कि उन्हें हर दिन सर्कल बंद करने के लिए मजबूर करता है, हर हफ्ते सक्रिय कैलोरी में वृद्धि करने के लिए मजबूर करता है, और वे नहीं जानते कि ओवरट्रेनिंग क्या है। साथ ही, यह एचआरवी को माप सकता है, इसलिए बॉडी बैटरी और गार्मिन जैसे प्रशिक्षण सलाहकार की तरह कुछ करना कोई समस्या नहीं होगी। आख़िरकार, मैं पिछले कुछ समय से बॉडी बैटरी जैसी किसी चीज़ का उपयोग कर रहा हूँ, और गार्मिन के विपरीत, यह वास्तव में मेरी भावनाओं की वास्तविकता को दर्शाता है। इसे ट्रेनिंग टुडे कहा जाता है.
AW HRV को बहुत सटीक तरीके से मापता है, दूसरी ओर, गार्मिन, अधिक सटीक है। AWs पूरे दिन और रात में 200 एमएस से भी ऊपर कई निरर्थक त्रुटि मान दिखाते हैं, जो पुनर्जनन और तत्परता के समग्र परिणाम को बहुत विकृत कर देता है। एचआरवी मापों का विवरण देखें। उन्होंने मुझे सुबह 8 बजे 200 से कुछ अधिक मापा, और मुझे वास्तव में काम पर "निर्वाण" का अनुभव नहीं हुआ। मेरा गार्मिन रात में शायद 150 मापता है, और तभी मैं जितना संभव हो सके उतना निश्चिंत रहता हूँ। फिटगियर हंटर ने इसके बारे में एक यूट्यूब वीडियो बनाया।
वे काफी महंगे डिजिटल उपकरण हैं, मैं उनसे और अधिक की उम्मीद करूंगा, 15 मिनट के बाद व्यायाम सक्रिय हो जाता है और यह मुझसे पूछता है कि क्या मैं वास्तव में व्यायाम कर रहा हूं? और वे उन 15 मिनटों की पैदल दूरी को पूर्वव्यापी रूप से रिकॉर्ड नहीं करते हैं
सहमत हूं, मेरे लिए इसके कारण मुझे उन्हें बेचना पड़ा... 3 महीने के बाद और सभी बजर बंद करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि उन्हें खरीदना एक बड़ी गलती थी...