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क्या आप जानते हैं कि आप अपने फोन पर कितना सक्रिय समय बिताते हैं? शायद आप सिर्फ अनुमान लगा रहे हैं. हालाँकि, iPhone पर स्क्रीन टाइम एक ऐसी सुविधा है जो इस बारे में जानकारी दिखाती है कि आप अपने डिवाइस का उपयोग कैसे करते हैं, जिसमें यह भी शामिल है कि आप किन ऐप्स और वेबसाइटों पर सबसे अधिक बार जाते हैं। यह सीमाएँ और विभिन्न प्रतिबंध निर्धारित करने की भी अनुमति देता है, जो विशेष रूप से माता-पिता के लिए उपयोगी है।  

बेशक, टेलीफोन मुख्य रूप से संचार के लिए बनाया गया एक उपकरण है। लेकिन कभी-कभी यह बहुत ज़्यादा होता है, और कभी-कभी आप चाहते हैं कि आपके आस-पास की दुनिया आपको परेशान न करे। आप अपने iPhone को बंद कर सकते हैं, एयरप्लेन मोड चालू कर सकते हैं, डू नॉट डिस्टर्ब मोड को सक्रिय कर सकते हैं, iOS 15 के साथ फोकस मोड भी कर सकते हैं या स्क्रीन टाइम परिभाषित कर सकते हैं। इसमें फ़ोन और फेसटाइम कॉल, संदेश और मानचित्रों का उपयोग डिफ़ॉल्ट रूप से सक्षम है, अन्य एप्लिकेशन अवरुद्ध हैं ताकि आपको परेशानी न हो।

सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध 

हालाँकि, यदि आवश्यक हो, तो आप अनुचित सामग्री को ब्लॉक भी कर सकते हैं और प्रतिबंध लगा सकते हैं, विशेष रूप से आईट्यून्स स्टोर और ऐप स्टोर में खरीदारी के लिए। निःसंदेह, अपने लिए नहीं, बल्कि अपने बच्चों के लिए। आप परिवार के किसी सदस्य के लिए सीधे उनके डिवाइस पर स्क्रीन टाइम सेट कर सकते हैं, या यदि आपने फैमिली शेयरिंग सेट किया है, तो आप अपने डिवाइस पर फैमिली शेयरिंग के माध्यम से परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए स्क्रीन टाइम सेट कर सकते हैं। 

  • जाओ नास्तवेंनि. 
  • मेनू खोलें स्क्रीन टाइम. 
  • ज़वोल्टे सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध. 
  • शीर्ष पर विकल्प सक्षम करें सामग्री और गोपनीयता प्रतिबंध. 

फिर आप दिए गए आइटम पर क्लिक कर सकते हैं और उन्हें दिए गए मान निर्दिष्ट कर सकते हैं। जैसे खरीदारी के लिए, आप ऐप इंस्टॉलेशन अक्षम कर सकते हैं, या बस उनके माइक्रोट्रांसएक्शन अक्षम कर सकते हैं। में सामग्री प्रतिबंध लेकिन आप, उदाहरण के लिए, संगीत वीडियो को अक्षम कर सकते हैं, कुछ वेब सामग्री को ब्लॉक कर सकते हैं, या गेम सेंटर प्लेटफ़ॉर्म के भीतर मल्टीप्लेयर गेम को सीमित कर सकते हैं। इसके अलावा, आप स्थान सेवाओं, संपर्कों, फ़ोटो, स्थान साझाकरण और बहुत कुछ प्रबंधित कर सकते हैं, जैसे डिवाइस कोड, खाता, मोबाइल डेटा आदि तक पहुंच।

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