अमाया तोमन ऐसे एप्लिकेशन जो उपयोगकर्ताओं को घरेलू वातावरण में योग (और न केवल) का अभ्यास करने में मदद करते हैं, ने हाल ही में काफी लोकप्रियता हासिल की है। उनमें से डाउन डॉग है, जिस पर हम आज अपने लेख में करीब से नज़र डालेंगे।
यह हो सकता था रुचि आपको
वज़्लेद
जब आप पहली बार ऐप शुरू करते हैं, तो आप अपना स्तर दर्ज करते हैं और संगीत संगत की शैली के साथ-साथ वर्चुअल ट्रेनर के निर्देशों की आवाज और शैली का चयन करते हैं, और व्यायाम शैली, गति, फोकस और अंतिम आराम की स्थिति की लंबाई निर्दिष्ट करते हैं। . पंजीकरण के बाद (डाउन डॉग ऐप्पल के साथ साइन इन का समर्थन करता है) और फिर अंत में आपको एप्लिकेशन की मुख्य स्क्रीन पर स्थानांतरित कर दिया जाएगा। इसके निचले भाग में, आपको अपनी प्रगति, एक कैलेंडर अवलोकन, पसंदीदा अभ्यासों और सेटिंग्स की सूची प्रदर्शित करने के लिए बटनों वाला एक बार मिलेगा। स्क्रीन के केंद्र में आप व्यायाम की अवधि, संगीत और अंतिम विश्राम स्थिति की लंबाई निर्धारित कर सकते हैं, इन बटनों के नीचे आपको व्यायाम शुरू करने का बटन मिलेगा। अभ्यास के दौरान, आप आसानी से अलग-अलग अभ्यासों के बीच स्विच कर सकते हैं, संगीत संगत को नियंत्रित कर सकते हैं या व्यायाम को रोक सकते हैं।
फोटो गैलरी
फुंसी
डाउन डॉग ऐप विन्यासा फ्लो पसंद करने वालों के लिए आसन और व्यायाम की एक समृद्ध लाइब्रेरी प्रदान करता है। एप्लिकेशन आपके स्तर और आवश्यकताओं के अनुसार अपने प्रस्ताव को अनुकूलित करता है, और उस समय, स्तर और व्यायाम के प्रकार के आधार पर आपके लिए व्यायाम का चयन करता है जिसे आप उस समय करना चाहते हैं। आप अभ्यास के लिए मौखिक या संगीत संगत भी चुन सकते हैं। एप्लिकेशन अंग्रेजी में है, लेकिन यह निश्चित रूप से उन लोगों द्वारा भी समझा जाएगा जो इस भाषा में पारंगत नहीं हैं। ऐप डाउनलोड करने के लिए मुफ़्त है और आप इसके सीमित मुफ़्त संस्करण का उपयोग कर सकते हैं। अधिक उन्नत कार्यों तक पहुंच के लिए, आप प्रति माह 289 क्राउन या प्रति वर्ष 1690 क्राउन का भुगतान करते हैं।
फोटो गैलरी
