पावेल जेलिक यदि आप कुछ दिन पहले Apple स्मार्टवॉच के मालिक बने हैं, तो यह लेख आपके लिए उपयोगी हो सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि Apple के ऑपरेटिंग सिस्टम सहज हैं और उनमें सब कुछ यथासंभव अधिक से अधिक उपयोगकर्ताओं को संतुष्ट करने के लिए सेट है, कुछ ऐसे फ़ंक्शन और विकल्प हैं जो उनमें से कुछ के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं। इसलिए यदि आप अभी भी Apple वॉच के साथ सौ प्रतिशत नहीं जुड़ पा रहे हैं और आपको लगता है कि आपको अभी भी कुछ चीजों को समायोजित करने की आवश्यकता है, तो आपको यह लेख पसंद आ सकता है। इसमें हम उन 5 चीजों पर नजर डालेंगे जिन्हें आपको नई Apple वॉच में रीसेट करना चाहिए।
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पावेल वरेन्का गतिविधि लक्ष्य बदलना
पहली बार अपनी Apple वॉच शुरू करने के बाद, आपको एक गतिविधि लक्ष्य निर्धारित करना होगा। लेकिन सच्चाई यह है कि हममें से अधिकांश को यह नहीं पता होता है कि हम प्रति दिन कितनी कैलोरी जलाना चाहते हैं, या हम कितनी देर खड़े रहना या व्यायाम करना चाहते हैं। इसलिए, आपमें से अधिकतर लोगों ने संभवतः शुरुआती सेटअप के दौरान सब कुछ डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स पर छोड़ दिया होगा। हालाँकि, यदि आपने पाया है कि डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स आपके अनुरूप नहीं हैं, तो चिंता न करें - सब कुछ आसानी से रीसेट किया जा सकता है। बस अपने ऐप्पल वॉच पर डिजिटल क्राउन दबाएं और ऐप सूची में एक्टिविटी ऐप ढूंढें और खोलें। यहां, फिर बाईं स्क्रीन पर पूरी तरह नीचे स्क्रॉल करें और चेंज डेस्टिनेशन पर टैप करें। फिर बस एक आंदोलन लक्ष्य, एक व्यायाम लक्ष्य और एक स्थायी लक्ष्य निर्धारित करें।
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स्वचालित स्थापना को निष्क्रिय करना
जैसा कि आप शायद जानते हैं, कुछ एप्लिकेशन जिन्हें आप अपने iPhone पर डाउनलोड करते हैं, अक्सर Apple वॉच के लिए एप्लिकेशन का अपना संस्करण पेश करते हैं। यदि आप अपने iPhone पर कोई ऐप डाउनलोड करते हैं जिसमें watchOS संस्करण है, तो यह स्वचालित रूप से डिफ़ॉल्ट रूप से इंस्टॉल हो जाएगा। यह सुविधा पहले तो बहुत अच्छी लग सकती है, लेकिन बाद में आप पाएंगे कि आपके ऐप्पल वॉच पर अनगिनत अलग-अलग ऐप हैं जिन्हें आप कभी नहीं चलाते हैं। यदि आप नए एप्लिकेशन को स्वचालित रूप से इंस्टॉल न होने के लिए सेट करना चाहते हैं, तो यह जटिल नहीं है। बस अपने iPhone पर वॉच ऐप खोलें और नीचे मेनू में माई वॉच पर क्लिक करें। यहां, सामान्य विकल्प पर क्लिक करें और स्विच का उपयोग करके एप्लिकेशन विकल्प की स्वचालित स्थापना को निष्क्रिय करें। यदि आप किसी ऐप को मैन्युअल रूप से इंस्टॉल करना चाहते हैं, तो माई वॉच सेक्शन पर जाएं, नीचे तक स्क्रॉल करें और किसी विशिष्ट ऐप के लिए इंस्टॉल पर टैप करें।
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एप्लिकेशन लॉन्चर के रूप में डॉक करें
यदि आप अपने Apple वॉच पर साइड बटन (डिजिटल क्राउन नहीं) दबाते हैं, तो डॉक दिखाई देगा। डिफ़ॉल्ट रूप से, यह डॉक आपके द्वारा हाल ही में लॉन्च किए गए ऐप्स का घर है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप इस डॉक को एक तरह के एप्लिकेशन लॉन्चर में बदल सकते हैं, यानी आप इसमें अपने पसंदीदा एप्लिकेशन रख सकते हैं जो आपको हमेशा मिलते हैं? यदि आप इस गैजेट को सेट करना चाहते हैं, तो अपने iPhone पर वॉच एप्लिकेशन पर जाएं, जहां नीचे मेनू में, माई वॉच पर क्लिक करें। यहां फिर डॉक बॉक्स पर क्लिक करें और सबसे ऊपर पसंदीदा विकल्प को चेक करें। अब आपको बस ऊपर दाईं ओर एडिट पर टैप करना है और ऐप्स जोड़ना या हटाना है। आप निश्चित रूप से व्यक्तिगत अनुप्रयोगों के लिए तीन पंक्तियों का उपयोग करके डॉक में अनुप्रयोगों के क्रम को बदल सकते हैं। जो ऐप सबसे पहले आएगा वह सबसे पहले डॉक में दिखाई देगा।
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एप्लिकेशन देखें
जैसे ही आप अपने ऐप्पल वॉच पर डिजिटल क्राउन दबाएंगे, आपको सभी उपलब्ध एप्लिकेशन के साथ डेस्कटॉप पर ले जाया जाएगा। डिफ़ॉल्ट रूप से, सभी एप्लिकेशन एक ग्रिड में प्रदर्शित होते हैं, यानी हनीकॉम्ब व्यवस्था में। हालाँकि, यह डिस्प्ले हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है - यहां एप्लिकेशन एक-दूसरे के करीब हैं, उनका कोई विवरण नहीं है, और उनमें से किसी एक को ढूंढने में अक्सर थोड़ा समय लगता है। सौभाग्य से, आप सभी एप्लिकेशन के प्रदर्शन को क्लासिक वर्णमाला सूची में सेट कर सकते हैं। इस विकल्प को सेट करने के लिए, अपने Apple वॉच पर डिजिटल क्राउन दबाएं, फिर सेटिंग्स पर जाएं। यहां, फिर नीचे स्क्रॉल करें और विकल्प देखें एप्लिकेशन पर क्लिक करें, जहां अंत में विकल्प सूची की जांच करें।
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सांस लेने और खड़े होने की सूचनाओं को निष्क्रिय करना
कुछ समय तक Apple वॉच का उपयोग करने के बाद, आप उन सूचनाओं को नोटिस किए बिना नहीं रह सकते जो आपको सांस लेने और खड़े होने के बारे में सचेत करती हैं। सबसे अधिक संभावना है, आप इन विकल्पों का उपयोग केवल कुछ घंटों या दिनों के लिए करेंगे, जिसके बाद वे आपको वैसे भी परेशान करना शुरू कर देंगे और आप उन्हें बंद करना चाहेंगे। यदि आप स्वयं को इस स्थिति में पाते हैं और सांस लेने और खड़े होने की सूचनाओं को निष्क्रिय करना चाहते हैं, तो निम्नानुसार आगे बढ़ें। सबसे पहले, अपने iPhone पर नेटिव वॉच ऐप खोलें। एक बार जब आप ऐसा कर लें, तो नीचे मेनू में माई वॉच बॉक्स पर क्लिक करें। ब्रीदिंग रिमाइंडर को अक्षम करने के लिए, नीचे स्क्रॉल करें और ब्रीदिंग बॉक्स पर क्लिक करें, ब्रीथिंग रिमाइंडर पर क्लिक करें और कभी नहीं चुनें। पार्किंग सूचनाओं को निष्क्रिय करने के लिए, गतिविधि कॉलम पर क्लिक करें और पार्किंग अनुस्मारक फ़ंक्शन को निष्क्रिय करें।
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मुझे पता चला कि एप्पल वॉच यह सिफारिश करेगी कि मुझे हर हफ्ते कितनी कैलोरी निर्धारित करनी चाहिए। मेरे पास यह घड़ी एक महीने से है और मुझे एक बार भी इसकी अनुशंसा नहीं की गई है। क्या आप नहीं जानते क्यों? धन्यवाद