बेंजामिन लेविसेक ऐप्पल वॉच का निर्विवाद लाभ इसकी बहुमुखी प्रतिभा है, जब आप इसका उपयोग संचार, क्षेत्र में नेविगेशन या सिर्फ खेल के लिए कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, शीर्ष एथलीटों के लिए, गार्मिन घड़ियाँ एक बेहतर विकल्प होंगी, लेकिन यदि आप सप्ताह में कुछ बार दौड़ने, तैरने या कसरत करने जाते हैं और आप मैराथन दौड़ने की योजना नहीं बना रहे हैं, तो ऐप्पल वॉच पर्याप्त से अधिक होगी आपके लिए। हालाँकि, यह संभव है कि आप देशी व्यायाम एप्लिकेशन से पूरी तरह संतुष्ट न हों। इसलिए हम आपको कुछ दिलचस्प ऐप्स दिखाने जा रहे हैं जिनसे आप खेल खेलते समय खुश रहेंगे। ऑक्टागन ऑनलाइन निःशुल्क आप उन्हें अपने पास से गुजरने नहीं देंगे, लेकिन फिर भी वे प्रभावित करने में कामयाब रहते हैं।
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रनटैस्टिक ऐप चल रहा है
रंटैस्टिक एप्लिकेशन एथलीटों के बीच बहुत लोकप्रिय है। यह चलने से लेकर दौड़ने और उदाहरण के लिए स्कीइंग तक गतिविधियों के लिए अनगिनत विकल्प प्रदान करता है। लाभों में दोस्तों के साथ चुनौतियों को पूरा करने और उनके साथ प्रतिस्पर्धा करने की क्षमता, प्रोत्साहन के लिए एक ऑडियो कोच, या संगीत स्ट्रीमिंग सेवाओं के साथ एकीकृत करने की क्षमता शामिल है। एक और फायदा यह है कि आप वास्तविक समय साझाकरण चालू कर सकते हैं, जहां आपके मित्र जीपीएस निर्देशांक द्वारा आपको ट्रैक कर सकते हैं कि आप कहां हैं। इसके अलावा, आप केवल अपनी घड़ी पर आईफोन से स्वतंत्र रूप से एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं, यदि आपके पास ऐप्पल वॉच सीरीज़ 2 और बाद का संस्करण है, जिसमें जीपीएस सेंसर है। मुफ़्त संस्करण के अलावा, रंटैस्टिक प्रीमियम खरीदने का विकल्प भी प्रदान करता है, जहाँ आपको एक उन्नत कोच और कई अन्य अतिरिक्त सुविधाएँ मिलती हैं।
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Strava
जब खेल की बात आती है तो स्ट्रावा सबसे लोकप्रिय ऐप्स में से एक है। यहां आप कई श्रेणियों में से चुन सकते हैं, जिनमें दौड़ना, पैदल चलना, साइकिल चलाना, योग या, उदाहरण के लिए, तैराकी शामिल है। अपने परिणामों को दोस्तों के साथ साझा करने, अन्य स्ट्रावा उपयोगकर्ताओं से अपनी तुलना करने या प्रतिस्पर्धा की संभावना भी है। एप्लिकेशन को घड़ी पर थोड़ा छोटा कर दिया गया है, लेकिन यह फ़ोन की परवाह किए बिना काम कर सकता है। प्रीमियम संस्करण में, आपको व्यायाम के लिए प्रशिक्षण योजनाएँ मिलती हैं, जो उन्नत एथलीटों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकती हैं।
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सात - 7 मिनट कसरत
यदि आप नियमित व्यायाम की आदतें बनाना चाहते हैं, तो सेवन 7 मिनट वर्कआउट ऐप एक बड़ी मदद होगी। जैसा कि नाम से पता चलता है, वे हर दिन आपके लिए व्यायाम तैयार करेंगे जिसमें आपको 7 मिनट से ज्यादा समय नहीं लगेगा। शुरुआत में, आप चुनते हैं कि आप आकार में बने रहना चाहते हैं, मजबूत बनना चाहते हैं या अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार कोई अन्य लक्ष्य चाहते हैं, और एप्लिकेशन अभ्यासों को अनुकूलित करता है। दोस्तों के साथ प्रतिस्पर्धा करने की भी संभावना है, प्रीमियम सुविधाओं की सदस्यता लेने के बाद आपको सभी अभ्यासों तक पहुंच मिलती है और इस प्रकार यह एक बेहतर विकल्प है।
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हो जाओ
कुछ को अक्सर सोने में परेशानी होती है, जबकि अन्य खेल के बाद अपने प्रदर्शन पर ध्यान केंद्रित करते हैं और शांत नहीं हो पाते। Calm ऐप को इसमें मदद करनी चाहिए, आपको बेहतर नींद लाने में मदद करने के लिए आरामदायक ध्वनियाँ या कहानियाँ चलानी चाहिए। आप इन्हें अपने फ़ोन और घड़ी दोनों से चला सकते हैं। ऐप मुफ़्त है, लेकिन ऊपर बताए गए सभी की तरह, यह सदस्यता का एक प्रीमियम संस्करण प्रदान करता है, जो सभी धुनों और कहानियों की सूची को अनलॉक करता है और ऐसे पाठ उपलब्ध कराता है जो आपकी मदद करेंगे, उदाहरण के लिए, आत्मविश्वास बढ़ाने में। यदि आप सूची में Calm की खोज नहीं करना चाहते हैं, तो आप एप्लिकेशन में व्यक्तिगत कार्यों के लिए शॉर्टकट का उपयोग कर सकते हैं।
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श्री लेविसेक के लेख बहुत अच्छे हैं। वह मुझे हमेशा कुछ नया देकर समृद्ध करते हैं। धन्यवाद - अच्छा काम!
कुछ समय के लिए रंटैस्टिक का स्वामित्व एडिडास के पास रहा और इसका नाम बदलकर एडिडास रनिंग कर दिया गया।